A menudo, las emociones pueden influir en nuestros hábitos alimenticios. Por ejemplo, algunas personas recurren a la comida como forma de lidiar con el estrés o la tristeza (es decir, comer emocionalmente). Los psicólogos pueden trabajar con los pacientes para identificar estas conexiones y desarrollar estrategias saludables para manejar las emociones sin recurrir a la comida.